Kouluratsastus
Osaamistaso: HeC+
Harjoituksen tavoite: Siirtymiset ja niiden valmistelu
Harjoitus ratsastetaan kahta D-kirjainta muistuttavalla ”kahdeksikolla”, jossa kahden kaarevan uran välissä on suoralinja. Suoristuksen kohdan voi merkitä keiloilla tai ämpäreillä.
Alkuverryttelynä toinen D-kaarista ratsastetaan käynnissä ja toinen ravissa. Siirtyminen tehdään aina suoristuksen kohdalla, esimerkiksi keilojen välissä. Harjoituksessa on tärkeää, ettei hevonen kumpaankaan suuntaan käännettäessä lähde ns. kaatumaan sisäpohjetta vasten, vaan kantaa itsensä asetuksen ja taivutuksen läpi. Tämän takia puolipidäte on tärkeä aina suuntaa vaihdettaessa, jotta ratsastaja ehtii ratsastaa kaarten läpi sisäpohkeelta ulkoavuille.
Taivuttelu ravissa
Seuraavaksi molemmat kaaret ratsastetaan ravissa ja suorituksessa tehdään muutaman askeleen siirtyminen käyntiin. Valmistele ravikaarella jo tuleva käyntisiirtyminen, jotta siirtymisestä tulee tasainen. Tiivistä istuntaa ja ajattele ratsastavasi enemmän ylämäkeen ja kohti tuntumaa.
Säilytä käynnin aikana rentous ja nosta uusi ravi puolipidätteen kautta. Tämä harjoitus on erityisen hyvä puolipidätteiden treenaamiseen, jos tuntuu, että ne tuppaavat välillä unohtua.
Huomioi taas suoristuksen jälkeen tehtävät käännökset sekä kaaret ennen suoritusta. Jotta hevonen säilyttää tasapainon, tee puolipidäte ulko-ohjasta ja visioi, että siirrät hevosta hieman sisäpohkeelta ulkopohjetta kohti. Samalla käännä hevonen ulkopohkeella ja suorista sitten molemmilla pohkeilla sekä ohjilla.
Laukannostot mukaan
Lisää seuraavaksi harjoitukseen laukannosto aina toiselle kaarelle. Tee nosto ravista suoristuksen jälkeen. Ennen nostoa, tee jälleen puolipidäte ja hae asetus menosuuntaan. Näin varmistat, että myötälaukka nousee. Laukkaa kaari rauhallisessa tempossa ja siirrä hevonen takaisin raviin suoristuksen kautta.
Ravaa toinen kaari. Säilytä tahti ja taivutus. Muutaman toiston jälkeen vaihda kaarta, eli esimerkiksi vasemman laukkakaaren sijaan laukka otetaankin oikealle puolelle.
Lopuksi laukkaa molemmat kaaret ja vaihda laukka suorituksessa ravi kautta. Valmistele rauhassa ravisiirtyminen ja uusi nosto. Tarvittaessa voi suoristuksesta tehdä voltin jompaan kumpaan suuntaan ja nostaa laukan voltilta.
Muista nämä:
- Säilytä tasapaino kaarteissa.
- Tue hevosta siirtymisten välissä.
- Harjoittele puolipidätteiden kohtia.
- Suorista ajoissa, käytä molempia pohkeita ja ohjia.
Kannen kuva: Pixabay
